終活のノートはどうやって作る?基本の書式はダウンロードできる?

終活ノートを書こうと思うキッカケは
それぞれだと思いますが、いざ書こう
とした時こんな疑問が沸きませんか?

・どうやって作るの?
・何を書けばいいの?
・簡単にダウンロードして使えないの?

購入するという方法もありますが、
たくさんの項目があるので身構えて
なかなか手を付けづらいものです。

そこで今回は

終活ノートを手軽に始めたい

という方に以下の内容でまとめて
みました。

・終活ノートに書く内容とは?
・おススメ終活ノートランキング
・終活ノートのダウンロード方法

書いておくと思った以上に
役に立つ事間違いなし!
ですので、是非参考にして下さいね。

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終活のためのノートに書く内容とは?7つの項目を詳しくご紹介!

終活ノートと聞くと遺言書のような物を
イメージするかもしれませんが、
実は色んな活用方法があります。

例えば

  • 人生の振り返りと見つめ直し
  • 入院時の家族への負担軽減
  • 重要書類や連絡先の整理

などなど家族や自分のための備忘録
して残しておくとかなり重宝します

では実際にどんな内容を書いておけば
いいのか基本的な7つの項目を詳しく
ご紹介します。

1.自分のこと

自分の事って実はとてもに重要なんです。
人生には様々な出来事が突然襲いかかる
事があります。

災害、事故、入院などで自分しか知らない
情報が必要となった時家族は困って
しまいます。

ひとり暮らしの方なども共通して書いて
おきたい基本的な内容は

  • 氏名・生年月日・血液型・住所・
    連絡先 本籍などの個人情報
  • 証明証や重要書類の保管場所
  • 自分史(人生経歴)
  • 職場の情報

急な入院となった時、病院によっては
提出書類に人生経歴を書く欄があります。
これって当人しかわからないので本当に
家族は大変な思いをするんですよね。

2.資産のこと

資産については相続人がいる場合は特に
重要となります。

  • 預貯金情報や通帳・印鑑の場所
  • クレジット・ローンの利用や
    借金について
  • 不動産の所有情報

相続人が多いほど、もめる原因にも
なりますので資産は包み隠さずに書いて
おきましょう。

3.生活の身の回りのこと

生活スタイルも人それぞれです。
大切にしている物連絡してほしい場所
など書いておくと良いでしょう。

  • 趣味などで通っている所のリスト
  • パソコン・スマホのロック解除番号
    やSNS・ブログ等の情報
  • ペットに関する情報

ここでひと休みしてエンディングノート
の書き方について自宅で講演を行っている
動画も参考にして下さい。

4.自分の家族や親族のこと

家族の情報を管理しているのが自分
という場合はとても重要となります。

  • 自分の家族・親族の連絡先
  • 子供の学校や育児に関する情報
  • 家族の重要書類や保管場所

一般的な家庭は母親(奥様)に全て任せて
いるという場合が多いと思います。

特に子供が小さい場合などご主人が
慌てないよう備えておきましょう

5.医療や介護のこと

例えば病気や不慮の事故などで障害を
負い自分の意思を伝えられなくなった
としたらきっと辛い思いをするでしょう

家族にも辛い思いをさせないために
万が一の時の意思や希望も伝えて
おきたいものですね。

  • 延命治療について
  • 臓器提供について
  • 介護について

延命などは家族が一番悩み苦しむ場面
又、介護も在宅か施設の希望があると
負担も軽くなるでしょう。

6.お葬式や供養のこと

冠婚葬祭で一番大変なのが葬儀です。
親族との食い違いなどで揉めないため
にも決めておきたいものです。

  • 葬儀費用や内容について
  • 宗派やお寺について
  • お墓や戒名について

今は互助会に入っている方も多いので
事前相談をしておくと費用や必要な事柄
も迷わず書く事ができるでしょう。

7.遺言のこと

遺言書を残す場合は保管場所が重要
言えます。

  • 遺言書の有無と保管場所
  • 作成時に相談した連絡先
  • 相続についての詳細

財産をたくさん残される方は争いごとに
ならないよう、はっきりとさせておく
のが家族のためと言えますね。

おススメの終活(エンディング)ノートをランキングでご紹介!

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終活ノートを買ってしっかりと記して
おきたいという方の為にオススメの
終活(エンディング)ノート
ランキングでご紹介します。

第5位

【もしものときのエンディングノート】

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何より文字が大きくわかりやすい!
簡潔にまとめられるので自分も家族も
使いやすいです。

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第4位

【My Life これまでとこれから
~自分史年表+エンディングノート】

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年代別の出来事が載っているので
自分史を振り返りやすく、これからの
人生を考えるにはピッタリです。

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第3位

【プレシャス エンディングノート
~私の大切なノート】

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弁護士の大渕愛子先生監修
自分なりにアレンジしやすく、大切な人
へのメッセージも書き込みやすいです

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第2位

【もしもノート】

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必要最低限の事を簡潔に書きこめる
軽いメモノート風なので高齢者にも
オススメです。
私も母に贈りました。

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第1位

【エンディングノート
もしもの時に役立つノート】

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人生の様々に備えられる
ベストセラーの1冊。

事例が漫画で分かりやすく説明されて
おり、じっくりしっかり記したい方に
おススメです。
私自身も使用しています。

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ランキングはAmazonで高評価の
物の中から独断で決めたものです。

高齢化の今だからこそプレゼント
して家族の今後を豊かにする上で
活用してほしいと思います。

終活(エンディング)ノートはどこでダウンロードできる?

もっと手軽にお金をかけずに始めたい
終活ノートはどこでダウンロードできる?
という方にダウンロードできるサイト
を幾つか紹介します。

【暮らしづくり 終活】

出典:http://shukatsu.nifty.com/

項目ごとに個別にダウンロードできる
ので気軽に書き始められます。
終活についてじっくり学べる所も
便利です。

ダウンロードページへ移動する

【ラブラージュ総合法務事務所】

出典:http://lp-law.net/

行政書士事務所が公開している事から
財産・相続について押さえられています。

スターティングノート(ゴールを踏まえた
上でより豊かな日々を送るためのノート)
もセットになっていますので自分をみつめ
直したい方におススメです。

ダウンロードページへ移動する

【Officeスタイルカタログ】

出典:https://www.microsoft.com/ja-jp/office/2013/stylecatalog/default.aspx

デザインも綺麗使い方ビデオなども
あるのでとてもわかりやすいです。
Wordを使って自分なりにカスタマイズ
したい方におススメです。

ダウンロードページへ移動する

まとめ

いかがでしたか?
書式やノートが目の前にあっても
なかなか手を付けられないという
のが正直な所です。

実際私もかなり前に購入したんですが
何も書き込んでいない状態です。

兄を早くに亡くしたり、自分も癌を
経験して死を身近に感じているにも
かかわらずどこかでまだ大丈夫と
いう気持ちがあるのでしょうね。

でも本当に人生いつ何が起こるか
わかりません。
大切な人へのメッセージだけでも
書き記しておきたいですね。

人は最期まで

「やり残した事はないのか」

を問いかけて生きているものです。

これからの人生を豊かなものに
するためにもエンディングノートの
活用を始めてみませんか。



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結花

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